Не знаю что делать со своей жизнью

Форум сайта Pobedish.ru

Преодоление суицида
и обретение радости жизни

  • Список форумовПрактический разделДумаю о суициде, но умирать не хочу
  • Изменить размер шрифта
  • Pobedish.ru
  • FAQ
  • Регистрация
  • Вход

Не знаю, что делать со своей жизнью.

Не знаю, что делать со своей жизнью.

Улисс » 18 мар 2014, 16:32

Не знаю, что делать со своей жизнью. Не имею ни цели, ни желания двигаться вперед.

Я окончила школу, хорошо сдала ЕГЭ по русскому и литературе и поступила в университет на филологический факультет (думала, что смогу стать писателем, хотя это и не было мечтой всей жизни – настоящую мечту обломали гораздо раньше).
На втором курсе разочаровалась и в своих способностях к писательству, и в этой так называемой «мечте», и решила остаться только для того, чтобы получить диплом и идти потом в совершенно другую сферу (родители на это давили). Но, к сожалению, запал закончился, и все интересные предметы (вроде фольклора, античной литературы и литературоведения), которые могли бы меня удержать – тоже. Сначала, конечно, добросовестно старалась задавить скуку работой и бездумной зубрежкой, но из этого не вышло ничего хорошего – в довесок ко всем неприятностям подорвалось здоровье. После нескольких месяцев безнадеги я махнула рукой и стала прогуливать, а в конце семестра ушла из университета.
Приехала домой, стала работать с отцом (он чучельник). Он все хочет передать мне свое дело, но я отказываюсь. Почему? Потому что работа специфическая и тяжелая (все-таки мертвые животные), да и не хочется свою жизнь с этим связывать (хотя работаю хорошо). Почему не хочется? Работа сезонная, бывает не всегда. Еще нет даже иллюзии движения вперед, хоть какого-то прогресса. К тому же в последнее время я стала очень жалеть убитых животных, особенно птиц. Реву и прошу у них прощения, пока отец не видит.

По большей части безвылазно сижу дома, перестала общаться с друзьями. Да и вообще разучилась общаться, что тут скрывать – голос огрубел, в разговоре язык заплетается, иногда забываю даже самые простые слова (хотя читаю много и словарный запас немаленький). Сестра подбивает переехать из захолустья к ней, в большой город, найти работу и снимать квартиру, подруги, как меня видят, хором твердят о том же, а родственники сватают. Говорят: ” – Вот найдешь себе кого-нибудь – смысл жизни и появится!”
Но я не хочу! Не хочу мотаться по скучным и выматывающим физически и эмоционально работам, терпеть поношения от начальства и перебиваться от получки до получки. Не хочу ни с кем встречаться, перебирая парней, как мозаику (как это делает моя сестра и некоторые подруги): подойдет – попробую, не подойдет – иди лесом, дружить (чтобы опять разочаровываться в людях (да и в себе тоже)). А обзаводиться семьей и детьми, чтобы провести всю жизнь на одном месте, подобно моим родителям, никуда не выбираясь, путешествуя только от дома до работы или магазина, третировать друг друга из-за недостатка денег, политики и прочей бытовухи – тем более!

И что делать? Проще умереть, чем найти компромисс. Все надоело.

Надоела эта пресловутая жизненная программа, люди куда-то мчатся, несутся с бешеной скоростью: окончил школу – окончил универ – нашел работу – родил детей – вышел на пенсию – умер. И потом все сначала. НЕ ХОЧУ ТАК ЖИТЬ!
Не хочу получать образование только потому, что нужна пресловутая “корочка”. Не хочу обзаводиться семьей только потому, чтобы спастись от одиночества или в угоду родственникам и общественному мнению. Не хочу прожигать свои жизненные силы и энергию на бесполезной работе только ради того, чтобы заплатить за квартиру, купить еду и продолжить безрадостное существование планктона. И прочая, и прочая, и так далее до бесконечности. А ждать и надеяться на счастливое светлое будущее вопреки безнадежному настоящему, волшебное разрешение всех проблем или нежданно-негаданно свалившуюся на голову вселенскую любовь – глупо. По мне, так все меняется только к худшему.

Лелею мечту – уйти путешествовать на своих двоих. Оставлю все прочие вещи родителям, пусть делают с ними что угодно, хоть на интернет-аукционах продают. Соберу рюкзак и пойду по лесам-дорогам. В этом есть даже две цели – идти вперед и выживать, выживать и идти вперед. А умру от голода, холода, перегрева или медведь сожрет – невелика потеря. Миру я ничего не смогу дать – ни научных открытий, ни книги, ни еще чего-нибудь разумного, доброго, вечного (хотя медведь моим мясом наверняка насытится, а останки удобрят землю, вот и польза).
А детей рожать – увольте. Чтобы они так же спрашивали, зачем их, шьорт побьяри, родили, и не находили ответа?

Кто-нибудь, молю, откликнитесь! Как найти, обрести смысл или цель, чтобы иметь силы жить в этом дурном мире? (Бога не предлагать, моя вера – Парабрахман!)

Если вы не знаете, что делать со своей жизнью, прочтите это!

Вы чувствуете, словно вы плывете по бесконечному морю скучных, неинтересных, однообразных событий и берега не видно. И в этом вы не одиноки. Фактически, вы являетесь частью самой большой группы людей на этой планете. Все они тоже не знают, что делать со своей жизнью.

Первое, что нужно уяснить – это совершенно нормально. Люди не приходят в этот мир со знанием того, какова их миссия в социуме. Вместо этого они рождаются с массой возможностей, чтобы найти свое призвание. Проблема заключается в том, что, хотя выбор хоть и огромен, но труден. Более того, жизнь постоянно меняется, и правильный выбор тоже меняется. Как же найти действительно свое направление, чтобы наконец понять то, чего вы действительно хотите достичь в жизни.

1. Нам не дано знать будущее

Мы можем только представлять себе будущее, но мы не должны попадать в ловушку своих мыслей. Вы не знаете, что вас ждет: ваше здоровье, работа, семья и общество – все может измениться, и запланировать ничего нельзя. Однако вы можете попытаться сделать то, что приносит вам радость. Неважно, касается ли это вашей работы или просто увлечений, ловите эти позитивные моменты. Огромным плюсом такого подхода является то, что вы можете обнаружить скрытые таланты или другие пути к собственному счастью. А что касается туманного будущего, то проблемы нужно решать по мере их поступления. Один из способов справиться с ними – это попытаться рассмотреть любой негатив как возможность трансформировать его в позитив.

2. Примите дискомфорт, чтобы достичь счастья

Дорога жизни редко бывает гладкой. Вы можете столкнуться и с нехваткой финансов, и с эмоциональным «землетрясением», переворачивающим ваш мир вверх дном. Некоторых ударов судьбы просто нельзя полностью избежать. Всякий раз, когда вы испытываете такой дискомфорт, вы узнаете немного больше о себе и о своих желаниях на будущее. Вы познаете себя и нащупываете более рациональный и эффективный путь. В начале своей карьеры, например, вы можете долго и изнурительно работать, чтобы получить более выгодную должность и вырасти. Вы проходите через период дискомфорта, чтобы выиграть в конечном итоге.

3. Избавьтесь от отвлекающих факторов и прекратите все откладывать

Никогда не забывайте, что время не ждет никого. Вы можете установить себе вожделенные цели, но вы их не достигнете, если будете откладывать неизбежное. Потерянное время восстановить, как файл из корзины, нельзя. Поиск своего идеального жизненного пути полон трудностей и усилий. Сосредоточьтесь на нем и совершенствуйте себя. Перестаньте оправдывать свою привычку отвлекаться и откладывать многие действия, а также впустую тратить свое время.

4. Задавайте вопросы (как большие, так и маленькие)

Вы не можете получить информацию, не задавая вопросов, в том числе и себе самому. Крупные вопросы – это вопросы о ваших увлечениях, приоритетах, финансах и времени. Мелкие вопросы помогают вам уточнить направление. Вам нравится работать в офисе? Вы предпочитаете жить в городе или деревне? Нравится ли вам социальная активность? Чем больше вы изучаете эти и другие вопросы, тем лучше вы понимаете, кто вы и ваше идеальное призвание в жизни (или, по крайней мере, на нынешнем этапе жизни).

5. Будьте готовы к жертвам в краткосрочной перспективе

Сейчас вы, вероятно, чувствуете себя несколько потерянным; вы не знаете, что делать со своей жизнью, и вы хотите понять, где вы вообще находитесь. Однако, между тем, где вы находитесь сейчас и где вы хотите быть, лежит трудный путь. Дискомфорт – это то, что уже было упомянуто, но вам, вполне вероятно, предстоят еще и определенные жертвы. Не исключено, что вам придется отказаться от каких-то вещей, которые вы пока воспринимаете как должное. Например, вы захотите начать бизнес, а потому будьте готовы к дополнительным рабочим часам, экономии и даже отказу от каких-либо текущих благ.

6. Открывайте двери стучащимся возможностям

Вам нужно быть готовым ответить на стук в дверь. Помните, что попробовать что-то – это один из самых эффективных способов узнать, насколько это вам подходит. Поэтому, когда жизнь стремится показать вам путь, не игнорируйте его – просто посмотрите, куда он вас приведет. Вы можете волноваться, что сейчас не самое подходящее время или не та возможность, но вы никогда не узнаете, если не попробуете. Сидеть в ожидании – это тоже выбор, но о таком выборе в основном впоследствии жалеют.

Поделитесь постом с друзьями!

Запуталась в своих мыслях и проблемах. Не знаю, что делать со своей жизнью

Опции темы
Отображение
  • Линейный вид
  • Комбинированный вид
  • Древовидный вид

Запуталась в своих мыслях и проблемах. Не знаю, что делать со своей жизнью

Здравствуйте. Мне 18 лет. Я не знаю к кому мне обращаться со своей проблемой. На психотерапевта у меня денег нет, поэтому надеюсь, что здесь мне помогут хоть немного разобраться.

Если коротко, то я сначала поступила в ВУЗ, куда совсем не хотела. Потом его бросила на первом курсе. Сидела дома полгода, почти никуда не выходила, ни с кем не общалась. Сейчас я вообще не понимаю, что делать со своей жизнью, чего я хочу. Я просто запуталась во всем. Нет желания что-либо делать. Не могу себя заставить делать что-то полезное. Может я просто сильно разленилась, может просто себя жалею, может у меня синдром жертвы, а может у меня серьезные психические проблемы. Я не знаю. Столько всего, я просто запуталась в своих мыслях.

Это было очень коротко, а если поподробнее, то вот.

Сначала я жила себе нормально, ходила в школу, думала что буду ходить туда вечно. Когда меня спрашивали классе в 9-10 кем я хочу быть/работать/поступать я говорила, что не знаю, что еще есть год-два, я еще успею подумать. Но вот пришел конец 11 класса, а я так и не знала на кого поступать. Родители никогда не заставляли меня идти на какую-то специальность, говорили, что сама должна выбирать (может иногда только что-то советовали, но советовали то, что мне совсем не нравится). Хотя, уже когда началась вступительная кампания, а я так и не знала, куда поступать, мама стала на меня немного давить: “Ну что? Ты уже определилась куда поступать? Как это ты не знаешь? У вас эти интернеты и все что хочешь есть, давно уже можно было бы определиться.”

Читайте также:  Какой срок исковой давности по кредитным делам

Я думала поступить на журналистику, меня это хоть немного интересовало. Подала я документы только в один ВУЗ и нужно было еще хотя бы куда-то, как запасной вариант и я подала на укр.филологию. Начиталась, что после этой специальности можно и журналистом, и редактором быть и вообще всем кем хочешь, ну и конечно учителем, кем я вообще никогда не хотела работать. И вот я прошла на бюджет на филологию, но я вообще не хотела туда поступать. Когда я узнала, что туда поступила, я заплакала. И не от счастья. Потом, когда я увидела какие предметы мы будем изучать, я снова заплакала из-за того, что поняла, что буду учить все эти года абсолютно не интересные мне предметы и еще и не понятно зачем. Чтобы стать продавцом в АТБ??

В общем, шел первый месяц учебы, мне ничего не нравилось, кроме моей группы, они были все очень классные. Родителям я ничего не говорила, у нас вообще отношения не очень, живем просто как соседи. В конце сентября, когда я уже была разочарована выбором этой специальности, я нашла какого-то бесплатного психолога в интернете и решила ему написать. Потом мы созвонились и я рассказала, что мне совсем не нравится выбранная специальность, я не понимаю для чего мне на ней учиться. Мне тогда хотелось, чтобы кто-то мне просто сказал: “Да, бросай ты эту учебу. Потом лучше поступишь туда, куда нравится.” Но конечно мне никто такого не скажет, тем более психолог. В итоге беседы она просто сказала, что на моем месте она бы не торопилась так сразу уходить. Ну я подумала, что ладно, всего же месяц прошел, может потом что-то изменится.

И вот время шло, я сидела на парах и не понимала, что я здесь делаю? Зачем я сюда поступила? Другие одногруппники говорили, что вот мне нравится этот предмет и вот на этом мне тоже интересно, мне нравится. А мне не нравился ни один предмет, ничего из этого не было интересно (только латинский язык немного). Я видела и других студентов, которые скорее всего тоже не в восторге от этой учебы, но они почему-то учились. И я не понимала, почему так? Их правда все устраивает? Или они просто хотят какую-нибудь корочку получить и все?

Вот пришло время экзаменов, сдала их в принципе хорошо. Ну и подумала, что если эту сессию как-то сдала, значит и дальше как-то протяну.

Начались зимние каникулы. И тут я хочу рассказать еще про одну вещь, точнее заболевание. Мне кажется, что возможно оно в какой-то степени связано с психосоматикой. Вообще-то оно началось еще в школе. У меня время от времени, а потом еще чаще, стали появляться небольшие фурункулы, потом и какие-то небольшие гнойники в носу и на нем. Почему это началось я не совсем понимаю. Я долго не обращалась к врачу, но потом все таки пошла и меня положили в больницу, таблетки, уколы делали. Вроде бы все прошло. (Это было лето перед поступлением). И вот я училась в университете, ничего не появлялось. Но потом, когда я приехала домой и начались каникулы, они стали снова появляться (думаю, здесь есть доля психосоматики). Я думаю, что возможно они стали появляться, чтобы у меня была отмазка, чтобы не пойти потом снова в университет. Ну я конечно пошла в универ после каникул, но я также в это время решила сходить в больницу по этому поводу и там мне нужно было сдавать анализы (в итоге никто мне так и не сказал, что это и как это лечить и до сих пор я это не вылечила). Но у меня была отмазка, чтобы не ходить на пары: “мне ж в больницу надо, здоровье важнее этой учебы”. Еще тогда оказалось, что у меня повышенный сахар (наверное из-за стресса), думали что диабет, но оказалось что нет. И больше я к врачам не ходила.

Мне кажется, что в то время у меня еще случилось эмоциональное выгорание. Когда я сидела на парах, общалась с однокурсниками, я делала вид, что все хорошо, пыталась смеяться, улыбаться, но внутри меня не было никаких эмоций.
В один день, когда мне нужно было делать домашнее задание, я сидела допоздна и ничего не делала, и мне было абсолютно все равно. Это было совсем на меня не похоже, я всегда была очень ответственной, всегда старалась выполнять все домашние задания. Но здесь мне абсолютно было на все наплевать. И на следующий день я не пошла на пары, сказала, что заболела. Первый раз я вот так прогуливала, я была в шоке от самой себя. Я просто бродила по городу и чувствовала себя просто очень паршиво и никчемно.

Потом начались мои походы в больницы. Я кое-как решилась рассказать маме, что не могу больше здесь учится. Сначала она конечно орала, но в итоге все таки я забрала документы.

Сначала я думала пойти на работу, но потом думала, а что скажу при устройстве? Когда они узнают, что я бросила универ на первом курсе, подумают, что я и их брошу. И эти проблемы с лицом. думала, как я буду с таким лицом работать, если я пойду например официантом или продавцом (на другую работу меня бы без образования не взяли). Возможно это просто мои отмазки. И болезнью еще этой можно прикрываться. Почему же я не пошла к другому врачу, чтобы решить хотя бы эту проблему? Наверное это тоже отмазки, но я не знала к кому с этим идти в моем городе и еще там при записи к врачу, а возможно и сам врач будет спрашивать, где я учусь/работаю, а я и не учусь и не работаю, будут про себя думать, что вот лентяйка на шее у родителей сидит и ничего не делает. Хотя наверное так и есть.

Ну в общем я решила пересдать ЗНО, чтобы получилось заново поступить и в нормальный ВУЗ и на нормальную специальность, а не абы-куда. Вот я готовилась к экзаменам, думала, что вот их сдам и пойду все таки летом на работу, (но сразу скажу, что так до сих пор никуда и не пошла). Сдала я ЗНО лучше, чем в том году и также нашла специальность, которая меня заинтересовала: Реклама и PR. Сначала я думала поступать на дневное. Но потом поняла, что не хочу и стала думать о заочном, писала минусы и плюсы очки и и заочки. И все таки решила поступать на заочное.

Думала поступать на бюджет, но не прошла, не смотря на довольно высокие баллы. И теперь я могу поступить в этом году только на контракт. Но сейчас я просто запуталась. Нужен ли мне вообще ВУЗ? Стоит ли идти на контракт? Где взять деньги? Или может на следующий год поступать снова на дневное (на дневное я бы прошла на бюджет). Но мне будет уже 20 лет. И что все это время делать? Где найти работу, что им говорить? И если я буду работать каким-нибудь продавцом и об этом узнают мои бывшие одноклассники, то начнут шутить, что типо вот училась в школе хорошо, закончила 11 классов и теперь продавец, а я тут после 9 класса ушел и вот и образование хоть какое-то есть и работа.

Еще хочу рассказать, как к этому всему относится моя мама. Ее видимо абсолютно устраивает, что я сижу дома, ничего не прошу, тратить на меня деньги не надо, только на еду. Меня это, если честно, бесит, она делает просто медвежью услугу. Меня нужно было вообще из дома выгнать или хотя бы еды даже не давать, говорить чтобы сама шла зарабатывать, а то я сижу и ничего не делаю, а ей видимо все равно. Я еще сижу дома все эти полгода, выходила на улицу всего несколько раз, когда нужно было по каким-то делам, а так сижу в четырех стенах, ни с кем не общаюсь и просто зря проживаю свою жизнь. Не знаю зачем я вообще нужна на этой Земле, если от меня толку никакого.

В общем, сейчас я не знаю, что делать. Я просто запуталась. Я не понимаю в чем именно моя проблема. Мне нужно поступать, работать, вообще хоть что-нибудь делать, а я вообще сейчас ничего не хочу или не знаю чего хочу. Может я просто сильно разленилась, а может у меня действительно серьезные проблемы.

Еще я заметила, что частенько у меня меняется настроение. Иногда бывает я полна сил, такое чувство будто я знаю, чего хочу от жизни, что у меня все это получится, я полна энергии. И потом бывает я вообще в полной потеряности и не понимаю, нужно ли мне все это, что мне вообще делать со своей жизнью? Ничего не хочется делать.
Я слышала про “циклотимию”, возможно у меня именно это.

Еще в последнее время меня все стало очень сильно бесить и раздражать.

В принципе, это все. Хотя скоре всего я еще много чего упустила. И, возможно, это только половина проблем, которые есть сейчас в моей жизни.
Я пыталась как-то сама со всем разобраться, читала разные статьи на форумах, книги, но у меня не получается самостоятельно с этим справиться. я не знаю, что делать и с чего вообще начинать.

​Что мне делать со своей жизнью?

Вам иногда кажется, что ваши дни похожи один на другой, что вы так и не нашли себя, что занимаетесь чем-то не тем и не представляете, что же делать со своей жизнью? Если да, то не переживайте: вы относитесь к 90 процентам людей Земли. Все они в тот или иной момент времени ощущают себя растерянными и задаются похожими вопросами.

Давайте вместе попробуем найти ответы. Итак, что же нужно привести в порядок, чтобы обрести мир с самим собой, определиться с собственным призванием и понять волю Бога для своей жизни?

Вы не одиноки

Первый важный шаг – перестать думать, что только вам «повезло» вырасти таким неудовлетворенным собственной судьбой, что все вокруг чувствуют себя на своем месте, ходят на любимую работу и живут идеальной жизнью.

На самом деле, как мы уже заметили выше, в вашей шкуре побывали практически все земляне. Кто-то никак не может найти себя в профессии, кто-то – отыскать вторую половинку, а кто-то даже не в состоянии определиться с тем, в какой стране хотел бы жить. Поэтому, если у вас, например, нет четкого представления о том, где желали бы работать, но рядом есть любимый супруг или супруга – вы уже счастливее многих. Не бывает все гладко и замечательно сразу во всех сферах жизни, обязательно где-то на пути возникает та самая неопределенность.

Поэтому, когда ловите себя на мысли о том, что у всех все хорошо (особенно культивировать это впечатление помогает Инстаграм с его картинками прянично-сказачной жизни других), гоните эту мысль прочь. Поверьте, она обманчива.

Читайте также:  Справка о смерти форма 33 где получить

Жизнь — это не выполнение плана

Неприветливый перфекционист обитает в большинстве из нас. Этот товарищ заставляет воспринимать жизнь как своеобразный чек-лист достижений: к такому-то сроку нужно жениться, родить детей, купить квартиру, к такому-то – сделать карьеру, продать квартиру и купить дом.

И когда подобные созданные нашим внутренним перфекционистом планы не осуществляются, нам становится неуютно. Мы ощущаем себя потерянными неудачниками, которые сорвали все установленные сроки, разочаровали себя, маму, папу и окружающих и вообще отправили свою жизнь под откос. Мы говорим себе, что никуда не годимся.

Но ведь жизнь – это путь, а не выполнение пятилетки в три года. Не стоит создавать ненужное напряжение, гнаться за чем-то, пытаться успеть «сделать все по плану», чтобы кому-то что-то доказать. Прелесть жизнь – в самом ее процессе. В том, как мы проживаем каждый день, как умеем радоваться маленьким вещам, как видим во всем вокруг проявление Божьей любви к нам. Позвольте себе наслаждаться жизнью здесь и сейчас. Начните в каждом своем дне радоваться приятным мелочам: встрече с друзьями, хорошей книге, искренней молитве, прогулке.

Не стоит жить будущими достижениями и верить, что завтра, когда появится супруг или новый дом, мы будем счастливы. Потому что, когда наступает подобное «завтра», опять начинаем гнаться за очередной целью в нашем плане. И совершенно не находим времени на то, чтобы просто быть счастливыми.

Поговорите с собой

Поговорите с собой начистоту. Ответьте честно, что действительно делает вас счастливыми, что вы на самом деле любите. Поразмышляйте: занимаясь чем вы бы ощущали себя человеком реализовавшимся? На бумаге опишите свой идеальный день. А потом разберите, что делает его таким идеальным именно для вас. И начните двигаться от социальных условностей к собственной мечте.

Глубоко поразмыслите и ответьте на такие простые вопросы, которые на самом деле многие в ежедневной гонке так и не находят время себе задать. Например, спросите себя о том, где вам больше нравится жить: в мегаполисе или небольшой деревеньке; в доме или в квартире. Разберитесь, как больше всего любите проводить рабочее время: в общении с людьми, в аналитической деятельности, в офисе или на свежем воздухе. Подсчитайте, сколько денег вам достаточно для нормальной жизни. Подумайте о том, как вам больше всего нравится проводить свободное от труда время; что бы вы хотели убрать из своей жизни, а что бы хотели в нее добавить.

Подобные вопросы очень полезно себе задавать, они помогают остановиться на минутку и выяснить: а как действительно вы желаете, чтобы складывалась ваша повседневность, какой образ жизни принесет вам наибольшее счастье.

Будьте открыты возможностям, которые посылает Бог

Каждый день Бог посылает нам возможности. Станьте более внимательным к обстоятельствам. Потому что через них Бог часто отвечает на наши молитвы. Вы просили о каких-то переменах в своей жизни: новой работе, например. Бог в ответ на вашу молитву не постучится к вам в дверь, держа в руках приглашение на работу вашей мечты. Но Он будет посылать обстоятельства, возможности, заметив которые, воспользовавшись которыми, вы сами сможете дойти до работы своей мечты. Например, вы увидите где-то возможность потрудиться бесплатно в сфере, трудиться в которой мечтаете. Не упускайте шанс. Может быть, именно так вы придете туда, где так хотите оказаться.

Не забывайте, что использовать каждую подвернувшуюся возможность на пути к мечте – это один из самых эффективных способов. Не предпринимать же ничего и сидеть в ожидании сразу идеального предложения – это тоже выбор, но о таком выборе многие впоследствии жалеют.

Ищите Божью волю для вашей жизни

«Может быть, я не удовлетворен своей жизнью потому, что занимаюсь не тем, чем Бог хотел бы, чтобы я занимался», – спрашиваете себя вы? Как же научиться понимать волю Божью?

Прежде всего, необходимо примириться с Богом через покаяние и принять Иисуса Христа в свое сердце как Спасителя. Господь – это Личность, и, чтобы понять, чего Он хочет от нас, нужно быть очень близко с Ним знакомым, необходимо общаться с Ним в молитве ежедневно. Крепкие личные взаимоотношения с Богом – ключ к тому, чтобы понимать, чего же Господь ждет от вас. Выстраивать эти взаимоотношения помогают молитва, чтение Писания и регулярные посещения богослужений.

Причем молиться лучше не заученными текстами, а своими словами, исходящими из сердца. Молитва как разговор – это то, чего ожидает от нас Бог. Говорите Ему обо всем: о своих мечтах и желаниях; о том, что не нравится в сегодняшних обстоятельствах; о том, что хотели бы изменить. Говорите так, как говорили бы с самым близким другом, о котором вы знаете, что он никогда вас не предаст, всегда держит ваши интересы в своем сердце и стремится вам помочь: «Не заботьтесь ни о чем, но всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои желания пред Богом, и мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе» (Фил. 4:6,7).

Чтение Писания не менее сильно помогает понимать волю Бога, поскольку в Библии Бог уже показал, как смотрит на многие аспекты: «Все Писание богодухновенно и полезно для научения, для обличения, для исправления, для наставления в праведности, да будет совершен Божий человек, ко всякому доброму делу приготовлен» (2 Тим. 3:16). Поэтому часто, чтобы понять волю Божью относительно какого-то вопроса, достаточно вспомнить, что Господь на подобную тему говорил в Библии.

Выбирать правильные направления в своей жизни помогает так называемая общая воля Бога, которая отражена в основных постулатах христианского учения. Это вопросы благочестивого построения счастливой семьи, вопросы личного спасения, соблюдения заповедей, здорового образа жизни, моральных принципов. Таким образом, вы можете четко знать: если какие-то ваши поступки или планы не соответствуют основным постулатам христианства, то явно вы живете вразрез с волей Божьей.

Не бойтесь труда

Если вам в принципе не хочется работать, и единственное, что вы желаете делать со своей жизнью, – это не делать вообще ничего, то ситуация не вполне здоровая.

Бог очень ценит труд. Господь дал труд людям как возможность развиваться, как благословение. Поэтому ваши планы на жизнь вряд ли соответствуют воле Божьей, если в них – стремление разбогатеть как можно скорее и без усилий. Также ваши планы не находятся в воле Бога, если вы хотите заняться деятельностью в сфере, которая способствует распространению греха или приносит горе другим. Например, торговля спиртным, работа в ночных клубах и т.п. – явно не воля Бога для нас.

Господь действительно желает, чтобы мы были полезны и формировали наш характер в труде. Он хочет, чтобы наша деятельность приносила окружающим пользу, а нам приносила удовлетворение от осознания того, что мы занимаемся важным делом. Как говорит Писание: «И все, что вы делаете, словом или делом, все делайте во имя Господа Иисуса Христа, благодаря через Него Бога и Отца» (Кол. 3:17).

Имейте терпение

Не огорчайтесь от того, что сегодня вы не знаете, что делать со своей жизнью, не пытайтесь получить ответ на все свои вопросы прямо сейчас. Если пока перед вами не открылась, например, возможность изменить свою карьеру или судьбу, она обязательно откроется в будущем, только ждать ее нужно с терпением и верой.

У Бога на все свое время. Он не торопится и не опаздывает. Даже если сейчас вы ощущаете себя потерянным и не имеете четкого понимания того, как строить свою жизнь, молитесь и ожидайте. Господь поможет вам найти ваш путь. Пусть вы сомневаетесь сегодня во многом, главное – никогда не сомневайтесь в Нем.

Не знаю что делать со своей жизнью

Иногда в жизни мы оказываемся в тупике. Или на перекрестке. Или на пути, который, как нам кажется, никуда не приведет. Независимо от того, на какой стадии жизни вы находитесь, если вы недовольны положением вещей или не знаете, как действовать дальше, вам нужна перезагрузка.

Когда мы учились в школе, учителя и родители убеждали нас, как важно получить правильное образование и выбрать карьеру, ведь этим нам придется заниматься следующие 50 лет. Нереальная задача. Откуда нам знать, что может сделать нас счастливыми в течение всей осташейся жизни, особенно если нам всего 17 лет, и мы до сих пор получаем радость от мультиков?

Конечно, вы не можете этого знать. Вы не можете даже знать, что будет делать вас счастливыми даже через пять лет. Но вы можете знать, что делает вас счастливыми сейчас.

Вы не можете знать будущее

Вы никогда не знаете, что будет дальше. Жизнь полна интересных поворотов, но если вы постоянно занимаетесь тем, что вам нравится, будь то работа или хобби, это делает путешествие интересным и приятным. Может быть, сейчас вам нравится делать бижутерию. Возможно, через год вы начнете ее продавать. Через пять лет вы можете стать успешным дизайнером украшений ручной работы или перейти к другому ремеслу. Это не имеет значения. У вас останется ваш опыт, который поможет вам в других ваших проектах в будущем.

Постарайтесь принять дискомфорт

Иногда жизнь неудобна. Иногда нам не хватает денег, чтобы делать то, что мы хотим делать. Но если у вас есть мечта, вы должны быть готовы смириться с некоторым дискомфортом для ее достижения. Например, если вы хотите путешествовать по миру, вам, вероятно, придется отказаться от некоторых расходов в целях экономии и периодически терпеть некоторые бытовые неудобства.

Жизнь непредсказуема. Смиритесь с этим.

Всякое случается. Вы можете иметь отличную работу, большой дом и прекрасную семью. Но однажды вас могут уволить, дом забрать за долги, а супруг уйти. Вам может показаться, что жизнь закончена. Но это не так. Похандрите несколько дней на диване, а потом используйте неопределенность в своих интересах. Всякая плохая вещь дает возможность сделать хорошую.

Прекратите отвлекаться и откладывать

Вы не молодеете. Простите, но это правда. И если вы не начнете сейчас тратить время на то, чтобы преследовать свои мечты, к концу жизни вы можете обнаружить, что ничего не достигли, но перечитали кучу сообщений Вконтакте и посмотрели тонны бессмысленных ТВ-шоу. Если вы серьезно относитесь к преследованию мечты, будь то изготовление бижутерии, уход за животными или путешествия, вам лучше начать находить для этого время и возможности. Сделайте первые шаги. Отключите уведомления в соцсетях и приступайте к работе. Мечты без действий никуда вас не приведут.

Задавайте себе вопросы

Посвятите немного времени себе. Задавайте себе вопросы — большие и маленькие. Узнавайте себя. Размышляйте. Записывайте вещи, которые вам интересны, которые вы хотели бы узнать и попробовать, если бы деньги и время не были для вас препятствием. Мечтайте по-крупному и представляйте, как вы реализуете свои мечты.
Сначала попробуйте

Если в качестве работы или хобби вы хотите ухаживать за собаками или стать волонтером в зоопарке, сначала убедитесь, что это действительно то, чем вы хотите заниматься. Иногда нам кажется, что мы страстно мечтаем о чем-то, но на практике выясняется, что это совсем не та работа, которая нам нравится. Может быть, она требует более активного участия, чем мы предполагали. Или связана с неудобствами, которые мы не хотим терпеть. Важно получить максимум информации «из первых рук» и получить некоторый опыт, прежде, чем отказаться от нынешней жизни и сменить ее на что-то другое.

Читайте также:  Записаться в паспортный стол через интернет

Экономьте

Если вам нужно переехать или пойти учиться, чтобы преследовать свою мечту, постарайтесь сделать все, чтобы найти на это деньги. Возможно, какое-то время вам придется терпеть одну работу, чтобы иметь возможность перейти на другую.

Открывайте двери

Возможность может постучаться в вашу дверь, но если вы ей не откроете, то как сможете ее использовать? Вы должны использовать возможности, когда они предоставляются. Иногда они приходят, кажется, в неподходящее время, но это не имеет значения. Они случаются тогда, когда случаются. Откройте им дверь, или они пройдут мимо и постучатся в чужую.

Самое важное, что нужно помнить, пытаясь понять, что делать со своей жизнью — это то, что никакое действие не станет действием само по себе. Вы должны принимать решения и пробовать разные вещи, даже если в конечном итоге они вам не понравятся, и вы захотите заняться чем-то другим. В конце жизни вы никогда не пожалеете о своих попытках и неудачах, но пожалеете, если не попытаетесь вообще.

А теперь закройте свой ноутбук и идите жить!

Жизнь: тонкая настройка

52-недельная система мотивации и организации целей и жизни

ЖизньЧеклист: 6 признаков,
что вы живёте не своей жизнью

Как понять, чего вы хотите на самом деле

Текст: Яна Шагова, автор телеграм-канала «Со мной всё в порядке!»

Выражение «жить не своей жизнью» к профессиональной психологии не относится, но оно понятно интуитивно. Обычно под ним подразумевают, что человек не следует собственным желаниям и целям, а пытается выполнить некий усреднённый жизненный сценарий, «написанный» для него другими людьми. Чаще всего речь идёт о родительской семье, хотя бывает и так, что мы пользуемся образцами, которые предлагают глянцевые журналы, фильмы и массовая культура. Разбираемся, как понять, что вы следуете чужим установкам — и что с этим делать.

Вам нестерпимо хочется критиковать жизнь других людей

Вас дико раздражает бывшая одноклассница, которая в двадцать с небольшим выскочила замуж и одного за другим рожает детей: «Ну и зачем ей нужно было высшее образование? Похоронила себя в памперсах!» Или подруга-карьеристка, «помешанная» на своих проектах: «Вообще жизни не видит, сидит в своём офисе с утра до ночи». Или друг-фрилансер, третий месяц «бездельничающий» в Таиланде. Но раздражение часто скрывает зависть, а зависть — чувство собственной нереализованности и запутанности. Это не обязательно значит, что вам нравится конкретный сценарий жизни этих людей — может быть, и нет. Но бесит общее ощущение, что они, кажется, знают, что делать со своей жизнью (ну, или очень хорошо притворяются): строят какие-то планы, выполняют их и, похоже, довольны. А вы почему-то нет.

Вам постоянно скучно

Вам скучно на работе. Неинтересны разговоры в кругу друзей. Вам тоскливо ездить в отпуск, неинтересны экскурсии или клубы, скучно обсуждать домашних животных, детей, строительство дачи или путешествия или чьё-то третье высшее образование. Здесь очень важно отметить, что если такое состояние длится дольше трёх-четырёх недель, оно может скрывать под собой депрессию или соматические проблемы. Поэтому если вы чувствуете, что потеряли интерес ко всему окружающему, обязательно дойдите до врача.

Если специалисты не обнаружили у вас ни депрессии, ни соматических заболеваний, это значит, что, похоже, вы просто не «нащупали» свои интересы и свой жизненный путь. Интересы других людей вам не подходят, и разделить их вы не можете — отсюда и скука.

Чужой энтузиазм приводит вас в бешенство или нагоняет тоску

Логичное следствие предыдущего пункта. Говорят, что скука — это подавленная агрессия. Действительно, на скучной работе начинают бесить коллеги, начальник и ежедневные обязанности, не хочется ни повышать квалификацию, ни работать в команде. В компании друзей, с которыми скучно, могут постепенно начать раздражать разговоры и чужой смех, обсуждение того, что лично вам совершенно не кажется увлекательным: «Рисование красками на воде — это так здорово!», «Мы всей семьёй выехали на джипах в лес, давай в следующий раз с нами!», «Затеяли ремонт в квартире и, представляешь, не можем найти нужную плитку во всём городе! Придётся ехать в…». В этот момент вам хочется закричать: «Да вы что, издеваетесь?!» или «Как можно всерьёз интересоваться такой фигнёй?»

Вы строите неочевидные планы-многоходовки

К примеру, если вы хотите устроиться на работу по смежной специальности, вы не ищете вакансии и не записываетесь на курсы — а вместо этого конструируете запутанный многосоставный план, в который входит ещё одно высшее образование, неоплачиваемая стажировка и другие неочевидные компоненты. Когда знакомые, округляя глаза, говорят: «Подожди, но это можно же сделать быстрее и проще — просто зайди на сайт с вакансиями!» — вы очень сердитесь.

Секрет прост: у людей, живущих не своей жизнью, обычно есть табу на реализацию собственных целей. Поэтому путь к желаемым достижениям должен быть максимально долгим и трудновыполнимым, чтобы запутаться по дороге и уж точно не дойти.

Формальные достижения для вас главный критерий успеха

Статус, деньги, чья-то похвала для вас — главный двигатель прогресса. Спору нет, деньги для жизни необходимы, похвала и поддержка «подкармливают» нашу самооценку, а высокий статус и уважение окружающих — это приятно. Но для людей, которые нашли свой вектор движения в жизни, это становится необходимым, но не достаточным условием успеха: на первый план выходит желание реализовать свои способности и цели.

Те, кто действует по чужому жизненному сценарию и не нашли своего, могут быть склонны к соревнованиям. Часто это невероятно конкурентоспособные люди — правда, радость от выигрыша у них нередко недолговечная, и настоящего удовлетворения он не приносит. И правда, как ещё измерить достижения, если ты на самом деле к этому не стремишься? Тогда на помощь приходят усреднённые мерки успеха, навеянные культурой и обществом: статусные вещи, страны, отпуск в которых ты можешь себе позволить, количество нулей в зарплате, зависть в глазах окружающих, фото в инстаграме.

Кажется, что жизнь проходит мимо, пока вы тут сидите

Когда вы выходите с работы, то чувствуете себя так, словно вырвались из плена. С облегчением вздыхаете, выходя из гостей. И даже развлечения вроде походов в кино и на концерты оставляют странное чувство, что «настоящая» жизнь происходила где-то в другом месте, пока вы плясали на танцполе или сидели у экрана. Это чувство сигнализирует, что вы не находите смысла в том, чем заняты. Многие начинают рационализировать это ощущение и строить теории — например, как коммерциализировано современное искусство, как бессмысленно трудиться на благо капитализма и тому подобное. Важно прислушаться к этому чувству дискомфорта и бессмыслицы и сделать выводы. Оно означает, что поход в кино был бессмысленным не для всех, а лично для вас.

Что делать

Найти свои цели в жизни — это непростая и масштабная задача. К психологам часто обращаются клиенты с запросом «Чего-то не хватает, хотя вроде бы всё хорошо» или «У меня всё есть, но ничего не радует». Под этими жалобами нередко скрывается именно отсутствие собственных ориентиров в жизни. Обычно поиски смысла советуют начать с того, чтобы вспомнить, что раньше доставляло удовольствие, казалось осмысленным и важным. Но, к сожалению, это получается не всегда. Порой жизнь настолько забита ненужными и отнимающими силы активностями и общением, что не остаётся ни пространства, ни сил на что-то приятное.

В таком случае имеет смысл пойти от обратного и попробовать постепенно исключить из своей жизни самые неприятные и отнимающие силы вещи. Например, отказаться от общения, если собеседник много вас критикует, обесценивает то, что для вас важно, и общается с позиции «сверху». Бросить низкооплачиваемую работу, которую вы выполняете только потому, что от неё стыдно отказаться, или из соображения «надо же чем-то заниматься» (конечно, речь не идёт об экстремальной ситуации, когда это единственный доступный способ прокормить себя). Если есть такая возможность, оставить коллектив, где унижают и дискриминируют других. Переосмыслить слишком плотные отношения с родителями, которые хотят контролировать вашу жизнь и при помощи вас выстраивать собственные планы. Оставить партнёрские отношения, в которых есть насилие и нет радости.

Приучитесь спрашивать себя о своих желаниях — от предпочтений в еде до планов на жизнь. Иногда проще начать с маленьких интересов, вроде любимой музыки или того, действительно ли вы хотите пойти на вечеринку, куда сегодня приглашены. А иногда в голове всплывают целые проекты по преобразованию собственной жизни — и вы понимаете, что они всегда существовали, просто были «заблокированы».

Если ваши желания и планы не причиняют вреда другим и не подвергают их опасности, вы можете спокойно воплощать их в жизнь — и в этом нет ничего эгоистичного

Люди часто говорят, что боятся превратиться в «эгоистов», делая то, что они хотят. Но если ваши желания и планы не причиняют вреда другим людям и не подвергают их опасности, значит, вы можете спокойно воплощать их в жизнь, и в этом нет ничего эгоистичного. Возможно, вас на самом деле пугает чувство ответственности за все успехи и неудачи. Но только вы автор собственной жизни — выберете ли вы писать её по «оригинальному» сценарию или скопируете с «растиражированного», как у всех.

Наконец, ещё один полезный совет — разобраться с семейными установками. Регулярно задавайте себе вопрос: «Для кого это?» Если вы выбрали специальность и карьеру не для себя, то для кого? Для мамы, которая не смогла реализоваться на том же поприще? Для папы, который видел в этом «верный кусок хлеба» и «достойное занятие»? Если вам не нравится нынешний круг общения, то для чего и для кого вы его создали и поддерживаете?

Ответы могут быть неожиданными. Например, вы вдруг вспомните, что любимой бабушке всю жизнь не нравилось, что вы дружите с «сомнительной» компанией. А через некоторое время после её смерти вы вдруг обнаружили, что поменяли круг общения и теперь стремитесь дружить только с «хорошими мальчиками и девочками». Хотя на самом деле вам не хочется говорить с ними о карьере и достижениях и нравятся вам богема, отвязные музыканты и бедные путешественники.

По тому же принципу можно выбрать партнёршу или партнёра, занятия вне работы или способ отдыха — чтобы вызвать одобрение и заслужить любовь кого-то из членов семьи. Важно понять, что любить родных и следовать их сценариям, приготовленным для вас, — это не тождественные вещи. Демонстрировать любовь можно действиями: к тем, кто ещё жив, — заботой, вниманием, телефонными звонками и визитами. Тех, кто умер, можно вспоминать, навещать их могилу на кладбище, разговаривать о них с теми родными, кто их помнит, или рассказывать о них детям и племянникам, которые не успели их застать. Но если вы делаете себя несчастной или несчастным, потому что живёте не своей жизнью, это не имеет ничего общего с выражением любви. А если кто-то требует от вас такого — к сожалению, этот человек не очень о вас заботится. А значит, не стоит отдавать решения по поводу своей жизни в его руки.

Добавить комментарий